2023年１２月生活報告と外出のまとめ

※※2023年１２月生活報告※※

　１２月、庭のゆずの実が大きくなった。（写真）

恒例のパルテノン多摩第九演奏を聴いた。

今年のクリスマスのイルミネーション。（写真）

中央図書館の2階に中央公園への出入り口ができ図書館利用と公園へ車いすで散歩が出来る。

天気良い日に読みたい本を持って散歩したり、途中で自然の中で本を読みたい。

HS（障害サービス）登録をし、障害サービス資料（本文を読み上げ録音したCD）を利用している。

また、冬とは思えない暖かい日があり温暖化を感じる。

※１２月の、週３回火水金は1日、（2日土第九演奏会、）5日、6日、8日、12日、13日、15日、19日、20日、22日、26日、27日、29日、で計１４回でした。

1日は、ワークマン。屋外冬用ジャンパー購入。頭の上からかぶる方法で着る。

（2日土）は、パルテノン多摩大ホールでの第九演奏会。家族と一緒に鑑賞。

5日は、中央図書館。HS資料の貸出の条件を聞く。申請書作成。

6日は、ワークマン。屋内用冬ジャンパー。冬ズボン4L。購入。（写真）

8日は、中央図書館。HSカード申請。予約本申請。

12日は、中央図書館。サピエ図書館の説明、URLを聞く。

13日は、中央図書館。HS資料の借入。自宅パソコンで視聴。

15日は、中央図書館。OneNoteの使い方。HSCD3つ借入。

19日は、中央図書館。OneNoteの本を借りて読み返却。連絡にOneNoteを利用したい。

20日は、イオンシネマ多摩。ウィッシュ鑑賞。ねがいを持つことの大切さが分かった。

22日は、高幡不動。仁王門（写真）などの重要文化財が多くある。YouTubeにアップ。

26日は、中央図書館。サピエ図書館個人登録申請。

27日は、中央図書館。美術館の企画展の一覧作成。

29日は、この日から中央図書館、タクシーが休みになる。外出のまとめをした。

以上の１４回でした。

※歌の世界

１２月1７日１５３回「ALS再会と歌の世界」Zoomを行う。

１２月冬の歌をし楽む。（別便で報告済）

次回１５４回は第３日曜日１月２１日に開催する予定です。

一緒に「歌の世界」を楽しみたいです。

※※2023年8月から週３回（火水金）外出のまとめと今後。※※

A 目的地の候補をあげて一つづつ実施。

１　美術館企画展に参加。　府中市美術館、たいがん美術館、八王子夢美術館、町田版画美術館、町田文学館ことばランド、富士美術館、東京競馬博物館、高幡不動尊など

※　美術館企画展は興味関心をひく内容で、建物の中なので予定しやすい。

２　公園　富士見通、府中市郷土の森、多摩動物園、一本杉公園、鶴牧西公園、薬師池公園、、、

※四季の自然にふれる機会となる。

３　買い物　ココリア、ヨーカドー、ダイソー、ケーズデンキ、ワークマン

※店員さんから、YouTubeから、他の人などから情報を得てきめる過程も大切に。

４　映画、コンサート。「君たちはどう生きるか」「ウィッシュ」映画館。2023年度『第九』演奏会、名曲を歌う会発表会（府中の森）ホール。

※映画館・ホールで大勢の人と見ると共通の話題になる。

B　見学地での記録。

写真は私が皆さんの支援を受けて健康で外出している姿として写す。

１　写真　目的地ごとに作成、記録。　

２　録画　目的地ごとに作成、記録。

３　資料の収集。　保存方法を検討する。

C まとめ、報告、発表　

１　毎月の生活報告　各月報告参照

２　YouTube　01新しい順

アップ番号↓　　　YouTube投稿動画名↓　　　URL↓

258 訪問入浴・up258・天野茂als・在宅　https://youtu.be/G47SmZgR1jI

257 高幡不動尊訪問・up257・天野茂als　https://youtu.be/dAOO-HhISNg

256 紅葉の多摩動物園3日目・up256・天野茂als　https://youtu.be/8lgvock9hW8

255 鶴牧西公園とモミジバフウ通りの紅葉・up255・天野茂als　https://youtu.be/e0oEHb3vTs8

254 楊洲周延の浮世絵展・up254・天野茂als　https://youtu.be/jhvagDU2G6E

253 多摩動物園２日目見た動物紹介 https://youtu.be/S6Xe2RDsvS4

252 オートバイの思い出 https://youtu.be/N4EV3fKDsA0

251 曼珠沙華（彼岸花）まつりの記録 https://youtu.be/f5MZ02WT9jY

250 車いすでシャトルバス利用・多摩動物園 https://youtu.be/EmgscQvaIgk

249 車いすで近隣公園散策 https://youtu.be/OPRGZGpimVs

248 くだものの歌 https://youtu.be/RRHbHEcksPc

247 ヘルパーさんと共に今を生きる https://youtu.be/kCvLn1BHvoQ

246 シゲリカツヒコの絵本展 https://youtu.be/4Uyy2Xmxp_0

245 町田市立国際版画美術館企画展 https://youtu.be/NUxsg9eQFCw

244 庭のアジサイを見て回る https://youtu.be/UVv0Hr3_ha4

243 車いすに乗って薬師池公園にいく https://youtu.be/NsslSJoUgZI

242 呼吸器回路のトラブルと対応 https://youtu.be/6vOkSX-f_iU

241 4月11日外出の記録、新緑にふれる https://youtu.be/0Y_cLKE3GDE

240 青春 https://youtu.be/IlyXIecAPJc

239 宝野公園の桜 https://youtu.be/hQzXDyy-nO8

３　展示会に作品をだす。府中郷土の森の「曼珠沙華」フォトコンテストに応募。

※南退教作品展に応募している。その他、多様な機会を利用したい。

D　今後取り組みたいこと。

地域施設との交流。近隣駅周辺散策。電車の利用　駅から駅へ。知人、友人宅訪問。など

※外出を通して交流・世界を広げ、豊かな人生を送りたい。

2023.12