2023年８月生活報告
８月は、連日暑い日が続いています。庭の柚木の実も大きくなっています。（写真）
中央図書館が自宅から徒歩でも行ける所にできました。これから利用していきたいと思います。
※８月の外出は、火水金の週３回で1日、2日、4日、8日、9日、11日、15日、18日、22日、23日、25日、29日、30日、の１３回しました。
1日、2日、4日、11日、18日は中央図書館に行き多目的室を利用しました。
8日、22日、29日はケーズデンキに行き部屋の条件にあったエアコンを相談し注文しました。
9日は、町田市立国際版画美術館企画展・up245・天野茂als（写真）
15日は、クロスガーデンに行きました。
23日は、シゲリカツヒコの絵本展・up246・天野茂als（写真）
25日は、第32回多摩市平和展（写真）
30日は、町田自由民権資料館。企画展は養蚕の歴史。（写真）
の13回しました。
※外出以外のこと
16日は、都立神経病院主治医往診がありました。
18日は、STさんの最初の訪問がありました。これから毎週金曜日に来ていただきます。
21日は、管理栄養士さんの訪問がありました。
31日は、ケアマネジャーの訪問がありました。新しい介護体制をどう作るか話しあいました。
※YouTube紹介
☆ベッドから車いすへリフト移乗の動画150万回視聴。日本ではなく、ほとんどが世界の国々の方々です。コメントも現地語で寄せられました。翻訳機能が利用出来るようになっていて言葉の壁が少なくなり、人々のグローバル化を感じます。
https://youtu.be/1DHRtBQnXHQ?si=pqGnpbI3oVKQ_CwB
☆町田市立国際版画美術館企画展・up245・天野茂als
ヨーロッパ、エジプト、アメリカ、など16世紀から現代までの版画約160点を展示。
イタリアを目指す旅、「オリエント」をめぐる旅などのテーマ展示。
☆シゲリカツヒコの絵本展・up246・天野茂als
子どもたちのリアルな日常に寄り添いながらも、
ユーモアたっぷりに私たちを空想の世界に連れていってくれます。
☆動画紹介 体重を測る方法（リフトで吊す） https://youtu.be/upaom5yUxPc
自宅で体重を測る方法をいろいろ考え試した。リフトで吊すことで簡単に測定できた。
使用したはかりは「フィッシング用デジタル吊り下げはかり」でインターネット検索した。
私の購入した測りはPortable Electronic scale WH-A22 （フィッシング用デジタルスケール）です。
※歌の世界
８月２０日１４９回「ALS再会と歌の世界」Zoomを行いました。
８月のテーマは 夏 海 山 青春 歌 青い空 広島 長崎 などでした。（別便で報告済）
次回１５０回は第３日曜日９月１７日に開催する予定です。一緒に「歌の世界」を楽しみたいです。
※ 笑顔ができるように
笑顔がつくれない。顔の表情筋を動かせなくなってきた。
今月からSTさんに毎週金曜日に来ていただきます。
以前に中野玄三さんから「鏡を見てやるとよい。」とアドバイスを頂きました。
顔・口の筋肉を動かす機会をつくっていこうと思います。
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