2025年11月生活報告
11月は、秋も深まり紅葉した公園に行きました。
自然に触れることができました。紅葉は時期が大切だと思いました。
※11月の外出関連
11月の、週3回 火水金は 4日、5日、7日、11日、12日、14日、18日、19日、21日、25日、26日、28日、の12回でした。
4日は、東京都埋蔵文化財センター。縄文の村。森の中に竪穴式住居がありました。YouTube。
5日は、上之根大通り、大塚公園。上之根大通りはモミジバフウの紅葉が長く綺麗だった。YouTube。
7日は、上谷戸親水公園。小川が流れて水車があり、昔からの里山があり、懐かしい風景だった。YouTube。
11日は、外出しませんでした。QOLについてのインタビューを受ける。
12日は、町田版画美術館。夢の江戸浮世絵展を見ました。
14日は、桜が丘公園。秋が深まり紅葉した木々を見ました。YouTube。
18日は、一本杉公園。紅葉した一本杉公園を初めて見ました。YouTube。
19日は、吉田鑑賞金魚。小赤10匹、更紗和金2匹を買いました。ひょうたん池に放しました。
21日は、長池公園。もみじが赤かった。紅葉した道を散歩しました。YouTube。
25日は、中央図書館。
26日は、八王子夢美術館。ムットーニの世界観、舞台で人形が歌い楽器を弾く。音が響き別世界でした。
28日は、中央図書館。
以上です。
他に11日に「生活のQOL」についてインタビューをうける。
目的 「ALS 利用者のQOL に着目した介護支援専門員のケアマネジメントの特徴把握と実践への提案」する。
方法 健康概念でなく「生活のQOLで大切にしている５つの事。」について主観的な回答を尋ねる。
当事者の利益 自身の生活を見直す機会となる。
生活のQOLで大切にしている５つの事について回答しました。（下記はその１つです。）
A 在宅生活をする。
車いすに1日3回乗れる。自分で日課を作れる。
私の部屋を「シゲルーム」と呼ぶ。
8帖の洋室でベッド、車イス、呼吸器などがある。
手足の運動をしてもらえる。
自分に合った部屋の温度に出来る。スピーカーで歌を聴ける。
外出して会合に参加出来る。映画、コンサート、買い物も出来る。
パソコンの利用など自由に自分らしく生活できる事。
「ALS再会と歌の会」を主催することが出来る。
「ようこそ しげるーむへ」の看板を掲げて訪問者を迎えている。
病院の集団生活より自由に生活できるので、１日でも長く在宅生活をしたい。"
※２ YouTube チャンネル名 ★天野茂als しげるーむ通信YOU の利用。
https://www.youtube.com/@amanosigeruals ←@天野茂alsをアルファベットで書く。
312・縄文の村・天野茂als
11月4日（火）
縄文の村に行きました。
東京都埋蔵文化財センターの中に縄文の村があります。
秋の森の中は静かで涼しく気持ちが良かった。
縄文人の暮らした住居がそのまま復元されていて昔の生活を感じました。
近くの施設なのでまた訪れたいです。
313・上之根大通りモミジバフウ・天野茂als
11月5日（水）
多摩市の上之根大通りに行きました。
モミジバフウの紅葉が綺麗です。
長い街路樹が500ｍも続いています。
これまで道路を緑で飾っていました。
紅葉が大通りの最後を飾ってくれます。
モミジバフウありがとう。
314・ユア・ヘルパーさんありがとう3番・天野茂als
ヘルパーさんありがとう３番
天野茂
私を支援する 広い愛
在宅生活で 詩を書き 歌う
社会 友達と 交流して生きる
私は望む 普通の暮らし
315・桜ヶ丘公園の紅葉・天野茂als
2025年11月14日。
桜ヶ丘公園の紅葉を見に行きました。
赤いもみじが少し色づき、
黄葉した木々と混ざって綺麗でした。
316・稲城上谷戸親水公園・天野茂als
2025年11月1１日。
稲城市の上谷戸親水公園
水車がせせらぎの水で回り、
里山の風景を味わいました。
317・一本杉公園公園・天野茂als
2025年11月17日。
自宅近くの一本杉公園に行きました。
昨年は、10月下旬にきたので紅葉はまだでした。
今年は、ちょうど紅葉の時期でそれぞれの葉が色づききれいでした。
シーズンに合わせて行くのが大切だと思います。
318・長池公園の紅葉・天野茂als
2025年11月21日
長池公園の紅葉を見に行きました。
長池公園は見附橋がある所で有名です。
紅葉は特にモミジの赤色が目立って綺麗でした。
319・在宅生活を語る授業・天野茂als
2025年10月15日
今年は直接、会場の看護学校に行きました。その時の感想。
在宅生活を語る授業ではお世話になりました。
会場で話ができて良かったです。
自己紹介でハーティーラダーとマイボイスを紹介出来ました。
YouTubeの動画の撮影のお願いが出来ました。
各グループの交流内容の発表を聞くことができ、感想、質問の記録を知ることが出来ました。
学生のみなさんの協力で集合写真を撮ることが出来ました。記念になります。
ありがとうございました。
※ 11月16日189回「ALS再会と歌の世界」。
ALS当事者、その家族などの参加があり歌を通して交流できた。（別便で報告予定。）
★次回190回「ALS再会と歌の世界」Zoomは第３日曜日21日に開催する予定です。
一緒に「歌の世界」を楽しみたいです。
※11月に観た映画
プライムビデオになかった作品をツタヤでDVDを借りました。
1ヶ月で4本借ります。
11月は、『トイレット』『下妻物語』『タンポポ』3本を見ました。
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