2022年１０月生活報告
１０月は記録的な寒さの訪れで始まりました。曇りや雨模様の天気が多かったです。
１０月5日、12日、19日、26日毎週水曜日、介護タクシー「ゆずり葉」を事前に予約して外出をしました。
10月5日の外出は丘の上プラザ３階のカメラ屋に行き写真データ変換を頼みました。
10月12日の外出はグリーンウォークに行きました。電気屋でUSBメモリー、日用品屋で外出用の靴、金魚３匹を買いました。ひょうたん池に入れました。猫に取られないで大きく育ってほしいと思います。
10月19日の外出はココリアのユニクロに行きました。上着のジャケットと外着の薄いジャンバーと中に着るあったかい長袖、ズボンを買いました。暖かい洋服が多く展示されていました。６年ぶりに、呼吸器を付けて初めて行きました。店員さんがスマートフォンを使って説明、対応していました。時代の変化を感じました。
10月26日はトムハウス（コミュニティセンター）に行き、写遊会（写真サークル）の展示会に行きました。会の活動は月1回の例会を行っているそうです。入会し写真について交流したいと思います。
その後、モミジバフウ並木、桜並木の紅葉を見て帰りました。（写真）
街に出るとハロウィンの飾りがあちらこちらでありました。（写真）
10月4日は、市役所へ重度訪問介護支給時間の正式書式の変更申請書とケアマネジャーの作成したケアプランを郵送しました。
リフト移乗を2人体制で行っている実態を把握して頂きたいこと、など家族介護の負担軽減を申請しました。
車いすを枕が深く横揺れに対応出来るように新しいものに変えました。これまで使っていたものの後継機で使いやすくなっています。まだ車が大きく揺れるとき頭も揺れてしまうので、プラスの対策が必要です。
パソコンも新しいものに変えました。途中で動かなくなる心配はなくなりました。
Windows１１になっての操作に慣れてきました。処理速度が速くなったので待たずに操作できます。よかったです。これまで使ってきたアプリを引き継いで使えるようにしていきたいです。
10月28日多摩地域南部病院の眼科で目を診察してもらいました。
目ヤニが多くなったので薬をもらいました。また、白内障は軽度、眼圧は高いが正常範囲内ということでした。11月末にもう1度受診します。
１０月はYouTubeに歌を８曲、８本の動画を発表しました。
空よ・up216・天野茂als https://youtu.be/ZUa0ioYTj2k
ありふれた人生・up217・天野茂als https://youtu.be/MXQOiukq1Is
野に咲く花のように・up218・天野茂als https://youtu.be/kausNgb8Crw
四季の歌・up219・天野茂als https://youtu.be/tWl7tVywNrM
見上げてごらん夜の星を・up220・天野茂als https://youtu.be/XByqvkraAJw
岳人の歌・up221・天野茂als https://youtu.be/hJRsqdIllAk
わたしと小鳥とすずと・up222・天野茂als https://youtu.be/8pCfy3iSPVE
メラ語とはどんなことばですか・天野茂作詞の歌２１・up223
１０月１６日１３２回「ALS再会と歌の世界」Zoomを行いました。（別便で報告済）
話す機会は多くあるが歌う機会はないのでこの会は貴重です。
昔のことを思い出しながら歌った。などの感想。
１１月は第３日曜日の１１月２０日に開催する予定です。
10月30日今月で辞めるヘルパーさんと１３３回「ALS再会と歌の世界」を行う予定です。
慣れてきたところで辞めるのは残念ですが、子育てがあり、近い職場で頑張ってほしいと思います。
１１月３日に開催される第９回「ALS自分をプレゼン」のチラシが届きました。メールで再度案内を出しました。
10月30日にリハーサルをしました。最後のやり取りの時、事前に準備できないので、マイクを使って話し、介助者が繰り返して話すようにしました。
「楽しみにしています。」とのコメントや、「参加申し込みをしてチケットを受け取りました。」とのメールも頂き皆さんの応援を感じて発表します。
今回の発表を作ることは、5年間の在宅生活を振り返るよい機会になりました。『よかったー！』。
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